Снизить стресс и совместить биоритмы: какой свет необходим для комфортной работы

Вместе с консультантом по светотехническим проектам Delta Light Павлом Дружининым мы продолжаем рассказывать о световых решениях для различных типологий. На очереди пространства для работы; мы коснемся не только офисов, но и специфических помещений, таких как кухня в ресторане и чертежная мастерская.

Снизить стресс и совместить биоритмы: какой свет необходим для комфортной работы

Среднестатистический офисный сотрудник проводит на работе 9-12 часов в день. Если он сидит далеко от окна или в помещении без окон, то находится в зоне риска: нехватка света может негативно сказаться на здоровье.

Современные концепции проектирования освещения, такие как Human Centric Lighting (HCL), позволяют значительно снизить эти риски. Данная система ориентирована на человека, в том числе за счет смены цветовой температуры в течение дня. Она подходит для любых пространств, где человек проводит много времени — будь то рабочее место, образовательное учреждение или жилые комнаты.

В случае с офисным светом HCL не только обеспечивает визуальный комфорт, но и позитивно влияет на удовлетворенность самой работой. Подобное освещение подразумевает три фактора:

  • Визуальный — обеспечивает необходимый уровень света в соответствии со стандартами.
  • Эмоциональный — создает позитивную, комфортную среду, которая улучшает психологическое состояние.
  • Биологический — соотносит биологические ритмы организма и искусственной световой среды.

Delta Light
Штаб-квартира группы компаний Bestseller, арх. CF Møller. Дания, 2015. Использованы светильники UNILINE TRIMLESS profile

Современный офис — это открытое и гибкое пространство с мобильными рабочими местами и множеством функций. И свет должен быть так же гибок, многофункционален и мобилен. В идеальном офисе у каждого сотрудника есть возможность настроить свет индивидуально.

Основная функция искусственного освещения в офисных пространствах — компенсация нехватки естественного света. Однако требуемая освещенность должна быть обеспечена в независимости от того, насколько далеко человек сидит от окна. Интенсивность искусственного света можно менять с помощью регулируемой световой среды, при этом световая температура должна колебаться в пределах 2700–5700 К — это положительно влияет на здоровье

Delta LightДиаграмма автоматизации освещения: температура и интенсивность света. По материалам licht.de

В ассортименте Delta Light для всех этих задач подходят светильники SUPERNOVA LINE круглой формы с большой светорассеивающей поверхностью. Они доступны в нескольких диаметрах (1250 мм, 950 мм и 650 мм), двух цветовых вариациях (черной и белой) и в трех модификациях: встроенной, подвесной и накладной. Подвесная дополнена компонентой рассеянного (отраженного) света, что также очень важно в офисных пространствах.

Delta Light
Офис компании Ginetta Web, диз. Lilarosso, Швейцария, 2016. Использованы светильники SUPERNOVA LINE

Очевидно, что световые решения очень разнятся в зависимости от рабочей поверхности, и место для работы с чертежами будет освещено иначе, чем офисный стол. Во-первых, такой стол будет расположен под углом, а обычные офисные столы практически всегда горизонтальны. Во-вторых, при черчении глаза напряжены сильнее.

Отсюда вытекают следующие различия в освещении:

  • для работы с чертежами требуется освещенность не ниже 600 лк, а для обычных офисных задач достаточно 300-400 лк;
  • освещении должно быть равномерным как в горизонтальной, так и в вертикальной плоскостях;
  • чтобы минимизировать количество теней, свет в обоих случаях должен быть равномерным и рассеянным, но для чертежного стола это имеет наибольшее значение.

Работа под землей

Согласно букве закона, «помещения с постоянным пребыванием людей должны иметь естественное освещение» (Свод правил СП 52.13330.2016 «Естественное и искусственное освещение» Актуализированная редакция СНиП 23-05-95*, раздел 5.1). Однако эта норма соблюдается не всегда, что, безусловно, ухудшает условия труда и состояние сотрудников.

Как отмечает консультант по освещению Delta Light Павел Дружинин, согласно правилам в таких случаях обеспечивают дополнительную искусственную инсоляцию. Для этого используют эритемные лампы, фотарий или, реже, — специальные светильники с источниками, подобными солнечному свету.

Когда у сотрудников нет доступа к естественному свету, особенно важно соблюдать требования по искусственному освещению — уровней освещенности и равномерности. Локальная освещенность может быть даже завышена. Одни из вариантов замены естественного света — обильное освещение потолка и стен (в том случае, если они отделаны материалами светлых оттенков). В этом случае пространство наполнится рассеянным светом, который по характеру похож на естественный.

На световую среду также благоприятно влияют объемные светильники с большими светоизлучающими поверхностями высокой интенсивности, такие как SUPERDOME, SUPERNOVA и т.д. — они вызывают ассоциации со световыми проемами. Однако следует отметить, что с помощью обычных светильников невозможно полностью компенсировать нехватку солнечного света.Delta LightОфис компании Argenta, Archion BVBA — Geert Van Rysseghem. Бельгия, 2014. Использованы светильники SUPERDOME и SUPERNOVA


Работа на кухне


Свет в ресторанной кухне нельзя сопоставлять с освещением домашней кухни, о котором мы писали в предыдущей статье. По характеру такое пространство больше похоже на цех или лабораторию с довольно разнообразными условиями среды — влажности, температуры, наличия водяного пара и частиц в воздухе.

Освещение всех поверхностей должно быть достаточно комфортным и равномерным, без лишних акцентов и теней. Рекомендуемая освещенность — не ниже 500 лк на рабочей плоскости. В отдельных случаях рабочие зоны освещают дополнительно. Необходимо также отметить, что цвет освещения должен корректно передавать внешний вид блюд и продуктов — в особенности мяса и рыбы, фруктов и овощей

Хороший свет в ресторанной кухне помогает контролировать состояние и чистоту поверхностей, посуды и инструментов. Наиболее целесообразно применять светильники с источниками света цветовой температуры Tц 4000К и индексом цветопередачи Ra>90. Помимо этого, как в любом «чистом» помещении, светильники должны иметь IP выше 5х и соответствовать условиям эксплуатации, а также гигиеническим стандартам.


Экономия электроэнергии


В случае с рабочими пространствами электропотребление становится особым пунктом. Снизить его можно несколькими путями, а лучше — их комбинацией:

  • Использовать источники света с большей энергоэффективностью;
  • Применять светильники длительного срока службы;
  • Использовать системы управления освещением.

У большинства светильников Delta Light есть версии, позволяющие встроить их в интеллектуальные системы управления светом, как проводным, так и беспроводным способом — с помощью протокола DALI или системы Ctrl DELTA, что позволит предельно точно управлять освещением — как отдельными светильниками , так и их группами, в рамках сценариев, например, включения/выключения, регулирования светового потока и цветовой температуры. Их можно настроить по расписанию, согласно календарю, по запрограммированным событиям, датчикам освещенности и т.д. Это позволяет существенно снизить затраты на электропотребление как отдельного офиса, так и здания в целом.


Больше о свете — deltalight.com/ru


РАССЫЛКА arch:speech
 
Свежие материалы на arch:speech


Загрузить еще